Leer meer eenvoudig te ‘zijn’ in het leven en te midden van drukte en stress. Wees opmerkzaam voor wat er dan ook is en zie dat je meer bent dan wat je denkt, voelt en doet. Word je meer bewust van automatische patronen van denken en doen. Vind nieuwe vrijheid en levensruimte met Mindfulness. Dagdeel/ tijd: maandagavonden van 19.30 tot 22 uur, data: 2/3, 9/3, 16/3,...
Learn MoreStel….Je leeft niet zoals je het graag zou willen. Je functioneert, maar je voelt je regelmatig gestrest of uitgeblust. Je weet dat je meer in je hebt, maar het komt er niet uit. Je wilt iets veranderen, maar wat? In deze eendaagse workshop leer je saboterende gedachten herkennen en ontmaskeren en leer je meer ruimte te geven aan gezonde mogelijkheden die je in je...
Learn MoreReguliere Mindfulness- training (light- versie): Leer meer eenvoudig te ‘zijn’ in het leven en te midden van drukte en stress. Word je bewust van automatische patronen van denken en doen. Vind nieuwe vrijheid en rust met Mindfulness. Data: maandagavonden 5/3, 12/3,19/3,26/3,9/4,16/4 en als follow- up optie 2/7, steeds van 19.15 tot 20.30 uur. En/ of...
Learn MoreWorkshop TA en faalangst 17 maart 2018 van 10- 16.30 uur Voor wie: Voor iedereen die faalangst heeft of werkt met faalangstige jongeren. Waar: omgeving Utrecht. Waarover: In onze prestatiegerichte maatschappij gaat het vaak veel meer om wat je doet en presteert dan om wie je bent. Dit creëert zo gemakkelijk faalangst. Er spelen dan processen in jezelf die een gezond...
Learn MoreLeer krachtige tools om jezelf en de ander beter te begrijpen en om effectiever te kunnen communiceren. Deze TA workshop is de internationaal erkende introductietraining voor TA en het uit te reiken certificaat biedt toegang tot alle officiële TA- opleidingen, wereldwijd. Data/ tijden: 11 en 12 november van 9.30- 17 uur. Locatie: (omgeving) Vlaardingen, wordt nader...
Learn MoreIn je diepste zelf bevindt zich een vitale en onverwoestbare levenskracht en – energie t.b.v. verandering, ontwikkeling en heelwording. Dit diepste zelf is een belangrijk deel van je persoonlijkheid naast je psychologische zelf (denken en voelen). Word je meer bewust van deze kracht en leer deze in te zetten t.b.v. het gezonder en krachtiger leiden van je...
Learn More
Volg mij